Dolori muscolari e articolari? Ti aiuta la natura

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Dolori articolari e muscolari: Come distinguerli?

I dolori muscolari e articolari possono avere diverse origini e non sempre la motivazione dipende da eccessiva attività fisica. Questi dolori sono tra i disturbi più diffusi e sottovalutati, per questo anche quelli meno curati.

 

Dolori muscolari e articolari: I rimedi naturali

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Chi almeno una volta nella vita non ha avuto problemi di dolori muscolari e articolari? Le cause possono essere diverse: reumatismi, eccessivo sforzo fisico, torcicollo, dolore alla schiena.

Stai anche tu cercando la soluzione naturale?
Puoi trovare antinfiammatori utili per i tuoi muscoli e le articolazioni  in creme per poter curare la parte interessata, donando un rapido sollievo, integratori per sostenere la flessibilità e le funzioni delle tue articolazioni e bevande che permettono di mantenere in buono stato le articolazioni proteggendo le cartilagini e prevenendo il danneggiamento.
Spesso la conseguenza di questi dolori sono stanchezza, malumore e mal di testa.

Quali sono le cause dei dolori muscolari e articolari?

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Oltre 5 milioni di italiani soffrono di dolori muscolari e articolari: spesso la causa sono i reumatismi che si intensificano con il cambio di stagione oppure si è predisposti a infiammazioni. Ma come capire se si tratta di un dolore articolare o muscolare?
Il dolore articolare si localizza in un punto ben preciso in corrispondenza con le giunture ad esempio spalle, ginocchia e caviglie, dove si trovano i collegamenti tra ossa costituiti da cartilagine o tessuto fibroso, mentre il dolore muscolare si avverte in un’area più ampia. 

Non trascurare mai questi questi sintomi. Un medico potrà valutare il tuo caso e consigliarti il trattamento specifico.

Quando i dolori muscolari e articolari peggiorano?

I nemici di dei muscoli e articolazioni sono il freddo e l’umidità.

Il freddo rende i tessuti meno flessibili e quindi più rigidi, mentre l’umidità crea ristagni bloccando le articolazioni. 

I dolori muscolari e articolari spesso peggiorano con l’avanzare dell’età e nelle donne con la menopausa o dopo un periodo di inattività che ti fai dei movimenti e ti trovi “bloccato”.

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